Mês: maio 2019

Impotência psicológica

A impotência psicológica é uma das causas mais comuns de fraqueza sexual em homens jovens fisicamente fortes e somaticamente saudáveis. Surge contra o pano de fundo de distúrbios e surtos psicoemocionais. Estas podem ser condições de trabalho estressantes permanentes ou nervosismo. Até um certo tempo eles não se mostram. Mas chega um momento em que …

Dieta da água

BodyFit Caps

Princípios da dieta da água Beba água antes de qualquer refeição. Se for um pequeno lanche, em seguida, beba 1 copo, se a mesa exuberante é de 2-3 copos. Exatamente 2 horas depois de comer, bebe a mesma quantidade de água que antes das refeições. Na dieta da água, você pode comer todos os pratos …

Cuidando dos músculos

MONTAR E MELHORAR O TREINAMENTO Acompanhe o treinamento e tente melhorar a cada semana. O progresso é um fator essencial no sucesso do fortalecimento muscular. Ao treinar, suas fibras musculares se rompem e seu corpo responde de acordo, deslocando as fibras danificadas em fibras maiores e mais fortes. Portanto, a fim de aumentar constantemente o …

Perca peso já:

Use shake de proteína As frutas trarão saciedade, mas se essa saciedade não for suficiente para você, então acrescente o lanche com um shake de proteína. Dilua o shake de proteína não com leite, mas com água, então ele terá menos calorias. Aproxime-se da escolha do coquetel, deve ser pobre em carboidratos e muita proteína. …

As articulações inflamadas

Vermelhidão As articulações inflamadas podem causar vermelhidão na pele. A vermelhidão é uma consequência do aumento do fluxo sanguíneo através da parte afetada do corpo. As juntas infladas são quentes ao toque, o que pode ajudar a colocar coberturas frias. Certifique-se de que você naturalmente aliviar os sintomas da artrite ! Fadiga crônica A fadiga …